【ちゃんと優先度を下げる】習慣形成はスキルだって知ってましたか?

標準

平和は全てに優先する

 

カレン・オルセン・デ・フィゲーレス(コスタリカ元大統領夫人)



こういう人たちも言ってる。Peace!(二回目のネタ

こういう人たちも言ってる。Peace!(二回目のネタ

本日、カミさんともめまして朝のルーティンが崩れましたが、無事解決。
夜遅くて朝早い。人の睡眠邪魔するって悪いことだなぁって反省です。

本日のテーマ

優先順位の話

こういう、緊急かつ重要な事象を発生させないように、事前にケアしておいた方がお互いラクですね。カミさんもイライラしないで済みますし。
平和が一番

昨日の記事、 【むかーしむかし】あるところに、ホントにダメダメなサラリーマンがいたとさ。

で書いたダメリーマンのタイムテーブル。

これも優先順位が定まっていないで、起きた時から「相手からの連絡」「始業時間」と言った、他律的な用事に追われていると成果が上がらないんですよね。

実は、世の中の全ては「優先順位」でできていると思ってます。Priority
  • 平日の昼間に海に遊びには「行けない」。
行けないことないですよね。自分の人生です。

優先順位で、遊びより仕事を優先しているだけの話。それが金科玉条になってしまうと人生の主導権を自分ではない誰かに与えてしまいますInitiative
このブログで言えば、一時期習慣化するまでは優先度MAXでした。
朝起きてまずブログ書いていたんです。

でも、ブログが自分の日常にどんな成果をもたらしてくれるかというと、直近のマネタイズ(収益化)や自己実現には直結しないですね。

だから、習慣化した後の今は優先順位を見直してます。Review

優先順位を見直す話

今の優先度で言えば「やめない」。

【続けるのではなくやめない】「攻略本がないからこそ楽しい」と思えるかな?

でも書きましたが、習慣形成はスキル。やり方のツボとコツがわかっていれば、大抵のことは身に着けられます。

それも、周りから見たら「とんでもなくストイックですね!」と言われるような習慣も含めてノンストレスです。

歌っちゃいますよ!

鼻歌まじり!



そのためには、身に着いた習慣の優先順位をちゃんと下げて、新しいものを取り入れることが必要。

ルーティン化したものに、クリエイティブに使える時間を充てていてはもったいない

【やりっぱなしにならないために】PDCAのC(評価)のタイミングは事前に決めておこう!

こんな記事も参考にしてくださいな^^

紹介した過去記事:
【むかーしむかし】あるところに、ホントにダメダメなサラリーマンがいたとさ。

【続けるのではなくやめない】「攻略本がないからこそ楽しい」と思えるかな?

【やりっぱなしにならないために】PDCAのC(評価)のタイミングは事前に決めておこう!

今日の一冊:習慣の力

小川 晋平

About 小川 晋平

都内で、Dappsの企業を営む30歳。 ブロックチェーン、スマートコントラクトを使って 分散型の社会を作っていきます。

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